医生建议及时增添衣服，加强锻炼，增加身体抵抗力

　　昨日，记者走访了市中心医院、市一医院、市二医院等几家医院后了解到，因连日降雪，感冒、哮喘以及心血管疾病患者较前段时间增多了不少。

　　宜昌中心医院急诊科张思胜医生告诉记者，市民们应注意及时增添衣服，加强锻炼，增加身体抵抗力。

　　1．感冒。市民应注意随温度变化选择衣物，注意保暖。同时要多喝水，适当增加户外活动，增强体质，提高抵抗力，还可接种流感疫苗。

　　2．哮喘病。有哮喘病史的人要弄清引起哮喘发作的致敏源，尽量避免与之接触。

　　3．心脑血管疾病。心脑血管病人应坚持服用治疗冠心病或高血压的药物，积极预防感冒等可能诱发心脑血管病加重的疾病。　

　　4．胃病。冬季，人的肠胃系统很容易出现功能失调的状况，原有的慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病容易复发，因此人们应参加适当的体育活动，日常膳食多以温软淡素易消化为宜。

　　5．腹泻。冬天患腹泻的人数往往也较多，天气凉爽，人的食欲增加，易暴饮暴食，致使胃肠负担加重，功能紊乱，昼夜温差较大，易引起腹部着凉。因此应注意饮食健康，要有规律饮食，并根据天气变化及时增减衣服。